Unser Entspannungskurs in Präsenz
Jetzt in Hamburg am Neuen Wall 42
Montagsabends ab 18:30 Uhr
In bis zu 5 Sitzungen finden und festigen wir die Entspannungstechnik, die dir im Alltag helfen zur verdiehnten Ruhe zu finden.
Ob Yoga, Autogenes Training, Körperscan, Meditation oder Progressive Muskelentspannung wir probieren es in kleinen Gruppen in sicheren Umgebeung mit dir aus.
Wir stellen Matten, Kissen und bei Bedarf Gewichtsdecken.
Melde dich heute noch an!